원씽(The One Thing)(60만 부 기념 스페셜 에디션)

Cover

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당신에게 가장 중요한 단 하나는 무엇인가

무언가는 포기해야만 한다

당신이 이번주에 할 수 있는 일 중 다른 모든 일들을 제쳐 두고서라도 꼭 해야 할 단 한가지 일이 무엇입니까

큰 성공을 거두려면 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중하라

중요한 일만 파고 들어라

탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다
소수의 몇가지 일을 잘 해낼 때 커다란 성공이 온다

도미노 효과

작은 도미노에서 시작한 것이 아주 커다란 도미노를 쓰러트린다

남다른 성과를 얻으려면

핵심은 오랜 시간이다
성공은 연속하여 쌓인다
단, 한번에 하나씩 쌓인다

성공은 반드시 단서를 남긴다

산업의 핵심이 되는 하나의 제품

ex. 샌더스 대령은 하나의 치킨 조리법을 가지고 KFC를 시작했다
아돌프 쿠어스는 1947년에서 1967년까지 하나의 양조장에서 만든 단 하나의 제품으로 1500% 라는 경이로운 성장세를 기록햇다
마이크로프로세서는 인텔의 이익 중 대부분을 차지한다
스타벅스도 마찬가지
구글이 가진 단 하나는 검색이고, 그것이 그들의 핵심 수입 원인 광고를 가능하게 한다
애플의 단 하나는 맥 컴퓨터에서 아이맥, 아이튠즈, 아이팟, 아이폰을 거쳐 아이패드로 바뀌었다
이로 인해 사용자들은 애플 제품군 전체를 갖게 될 가능성이 높아진다

혼자 성공하는 사람은 없다

알베르트 아인슈타인은 최초의 멘토 막스 탈무드가 있었는데, 그는 열살 먹은 아인슈타인에게 수학, 과학, 철학의 핵심 개념을 가르쳤다
월트 디즈니는 그의 형 로이가 디즈니를 아트 스튜디오에 취직시켜주어 그곳에서 애니메이션을 배우게 되었다
월마트의 창업즈 샘 월튼에게 장인 롭슨이 첫 소매점인 벤 프랭클린 가맹점을 시작할 수 있도록 2만 달러를 빌려주었다
오프라 윈프리는 아버지와 새어머니와 함께 보낸 시간 덕분에 살아남았다고 했다
존 레논과 폴 매카트니에게 도움을 준 조지 마틴(음반 프로듀서)는 비틀즈의 여러 앨범에 광범위하게 참여했다

더 큰 성공으로 이끄는 하나의 열정

단 하나를 향한 강렬한 열정 또는 단 하나의 특별한 기술을 가지고 있어야 한다
가끔은 열정과 기술 사이의 경계가 흐려지기도 하는데, 두 가지는 언제나 연관이 되어 있기 때문이다
열정이 있으면 기술로 발전할 수 있고, 기술이 있으면 그것이 열정이 될 수 있다

삶을 관통하는 '단 하나'의 원칙

단 하나의 원칙을 통해 훌륭한 삶을 살라

우리는 너무 많은 일을 하고 있다

더 적은 일을 하는 것이 더 많은 것으로 통하는 길이다
우리는 너무 많은 일을 하면서 어디서부터 시작해야 할지를 모른다

Truthiness 의 문제

사실 기반 없이 느낌으로 믿는 진실을 말한다
우발적이거나 심지어 의도적인 거짓도 어느정도 진실스럽게 들리기만 하면 우리가 진실로 받아들이는 모든 현상을 말한다

성공에 관한 잘못된 여섯가지 믿음

1. 모든 일이 다 중요하다
   1. 바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워지는 것은 아니다. 바쁜것과 생산성이 언제나 밀접하게 관련되어 있는 것이 아니기 때문이다.
   2. 정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는가이다
   3. 할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어라
      1. 가장 중요한 일을 중심으로 하루 일과를 운영해라
      2. 나중에 하려고 하는 일을 먼저하고, 다른 이들이 먼저 하려는 일은 뒤로, 때로는 무기한으로 미뤄라
      3. 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다는 파레토의 법칙을 기억하자. 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇개의 일에서 비롯될 것이다
      4. 할일 목록을 적고 거기에서 반드시 필요한 단 하나를 찾아낼때까지 다른 목록들을 지워나가라
2. 멀티태스킹은 곧 능력이다
   1. 멀티태스킹을 잘하는 사람들은 오히려 관련 없는 일에 푹 빠져 쓸데없는 시간을 보낸다. 멀티테스킹은 허상이다
   2. 해야할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제이다
   3. 한번에 두가지 일을 할 수는 있지만 한번에 두가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다
   4. 다른 작업으로 전환하는데 시간을 보내면 보낼 수록 처음의 작업으로 돌아갈 가능성은 낮아진다. 마무리 짓지 못한 일이 쌓이게 되는 것은 바로 이 때문이다
   5. 멀티태스커들은 어떤 일을 하는데 필요한 시간을 예측하는 감각이 떨어진다
   6. 멀티태스커들은 그렇지 않은 사람들보다 훨씬 실수를 많이 저지르고 올바르지 못한 의사결정을 내린다. 기존의 정보가 더 중요할 때마저도 그것보다 더 새로운 정보를 선호하기 때문이다
   7. 멀티태스커들은 수명을 단축시키고 행복을 빼앗아 가는 스트레스를 더 많이 경험한다
   8. 정신이 흐트러지는 건 본능이다. 집중력이 흐트러졌다고 낙담하지 마라. 그건 모든 사람이 똑같다!
3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다
   1. 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주다
   2. 이 습관을 만들기 위해 필요한 양만큼의 자기 규율만 있으면 된다
   3. 모든 행동 하나하나에 원칙을 정해 놓고 그대로 사는 것은 불가능하고 지루한 일이다
   4. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니다
   5. 새로운 습관을 들이는 데에는 평균 66일이 걸린다. 올바른 습관을 기르는데는 시간이 걸리니 너무 금방 포기하지는 마라.
   6. 한가지 습관을 들이기 위해 자신의 행동을 관리할 수 있게 되면, 그 일 뿐 아니라 다른 일들도 더 손쉬워진다!
4. 의지만 있다면 못할 일은 없다
   1. 의지력은 없다가도 생기고 다시 없어진다. 항상 있는것이 아니다. 의지력의 수명은 정해져 있다. 그러므로 타이밍이라는 요소를 잘 활용하는 것이 관건이다
   2. 머리를 많이 쓸 수록 정신력이 떨어지고 의지력이 약해진다
   3. 오랜 시간 동안 균일하게 혈당을 높여주는 음식, 즉 복합탄수화물 이나 단백질이 높은 성과를 올리는 사람들의 연료가 된다
   4. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다!
   5. 의지력을 떨어뜨리는 행동들
      1. 새로운 행동 시작하기
      2. 집중을 흐트러뜨리는 것들 걸러내기
      3. 유혹에 저항하기
      4. 감정을 억누르기
      5. 공격성을 억제하기
      6. 충동을 억누르기
      7. 시험 치르기
      8. 다른 이들에게 좋은 인상을 남기려 애쓰기
      9. 두려움을 극복하기
      10. 원치 않는 일을 하기
      11. 단기적 보상 대신 장기적 보상을 선택하기
   6. 올바른 일을 하고 있을 때는 다른 어떤 것에도 정신이 팔리거나 엉뚱한 길로 빠지지 않게 의지력을 최대한 끌어 올릴 필요가 있다
   7. 의지력과 싸우지 말고, 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라
5. 일과 삶에 균형이 필요하다
   1. 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다
   2. 기적은 극단에서 일어나기 때문에, 우리는 균형을 추구하지 말아야 한다
   3. 그러나 극단을 추구하는 것도 나름의 문제가 있다
   4. 그러므로, 균형이 아니라 '중심 잡기'를 잘 해야 한다.
      1. 탁월한 성과를 내기 위해 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는데 필요한 모든 시간을 들여야 한다
      2. 그렇게 해서 다른 업무에서 문제가 발생한다면, 손을 쓸 수 없을 만큼 악화 되지 않도록 가끔식 중심만 잘 잡아준다
   5. 삶에서 중심이 흔들린다면 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 그러니까 문제가 발생 하지 않도록 A에 집중하고 그 다음은 B에 집중하는 식으로 빠르게 중심을 잡아라
6. 크게 벌이는 일은 위험하다
   1. 큰 성공을 두려워 하지 말라. 큰 일을 두려워하면 작은 사고가 당신의 하루를 지배할 것이고, 큰 일은 결코 현실이 되지 않는다
   2. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다
   3. 성공하려면 행동이 필요하고, 행동은 생각을 필요로 한다
   4. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라.
   5. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다

미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

1. 당신이 할 수 있는 단 하나의 일
   1. 당신이 해야 하는 일 말고
   2. 당신이 할 생각이 있는 일 말고
   3. 당신이 '할 수 있는' 일을 찾아라
2. 그 일을 함으로써
   1. 구체적인 목적의식을 가지고
   2. 단 하나의 일이 한번으로 그치지 않고 다른 어떤 일을 만들어야 한다
3. 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?
   1. 단 하나의 일을 하면 목표 달성을 위해 할 수 있는 다른 모든 일들을 이제부터 노력을 덜 들이고도 할 수 있거나 더 이상 하지 않아도 된다
   2. 인생에서 복잡한 것들을 싹 정리해라
   3. 중요한 일에만 집중하고 초점을 흐트러뜨리는 다른 일들을 피하면 인생을 송두리째 변화시킬 수 있는 가능성이 더 커진다

큰 질문을 던져라

1. 당장 할 수 있는 것 (doable) : 가장 쉽게 찾을 수 있다. 현재 자신의 지식이나 기술, 경험의 한계 안에 있다. 당신은 어떻게 해야 하는지 이미 알고 있고, 그것을 얻기 위해 그리 큰 변화를 꾀할 필요도 없으므로 성취 가능성도 가장 높은 편이다.
2. 최대한 힘을 발휘해야 하는 것 (stretch) : 당신이 닿을 수 있는 범위 안에서 가장 먼 곳에 있다. 이 답을 찾기 위해서는 다른 이들이 이전에 어떤 식으로 해답을 얻었는지 연구하고 조사할 필요가 있다. 현재 자신이 가진 능력의 한계까지 스스로 몰아붙여야 하기 때문에 찾는 것이 그리 쉽지 않다. 하지만 노력 여하에 따라 잠재적으로 성취가 가능하다.
3. 가능성이 있는 것 (possibility) : 탁월한 성과를 거두는 사람들이 묻는 질문이다. 그들은 손을 뻗으면 닿는 곳 너머에 있는 것을 꿈꾸고 더 깊이 갈망한다. 그들 역시 그런 유형의 해답을 얻는 것이 아주 힘들다는 사실을 알지만, 동시에 그것을 찾기 위해 팔을 뻗으면 스스로 더 크게 성장하면서 자신의 삶 또한 더욱 풍요롭게 만들 수 있음을 안다. 큰 해답은 훤히 보이는 곳에 있지도 않고, 그것을 찾으러 가는 길 역시 험난하다. 이 영역은 이미 알려진 것과 이미 행해진 것 너머에 있다.

자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다

목적의식을 가지고 살아라

1. 우리는 어디로 가고 있는가 : 목적의식
2. 우리에게 중요한 것은 무엇인가 : 우선순위
   우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다

돈과 재산이 많다고 자동적으로 지속적인 행복이 생기지는 않는다
우리는 큰 그림을 봐야 한다
일단 원하는 것을 얻고 나면 새로 얻은 것에 금세 익숙해지기 때문에 머지않아 행복감이 사라지기 때문이다
행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다

행복의 5요소

1. 긍정적인 감정과 기쁨
2. 성취
3. 인간관계
4. 참여
5. 의미

이 중에서도 참여와 의미가 가장 중요하다
우리의 삶을 더욱 의미있게 만들어 줄 방법을 찾아 거기에 더 몰입하면 할 수록 오래도록 행복할 수가 있다
재정적으로 부유한 사람이란 목적의식에 부합한 돈 이외에도 충분한 돈을 버는 사람이다

우선순위에 따라 살아라

우선순위를 세우는 이유는 삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위함이다
보상이 먼 미래에 발생할 수록 그것을 달성하고자 하는 즉각적인 동기가 줄어든다
그래서 현재에 근거한 목표 설정이라는 필터로 미래의 목표를 정하고, 그것을 체계적으로 정리해 지금 당장 해야할 일을 만들어봐야 한다

1. 최종의 목표 (언젠가 내가 하고 싶은 단 하나는 무엇인가)
2. 5년의 목표(단 하나)
3. 1년의 목표(단 하나)
4. 한달의 목표(단 하나)
5. 한주의 목표(단 하나)
6. 하루의 목표(단 하나)
7. 지금의 목표(단 하나)

과정을 시각화하면 전반적으로 더 나은 결과를 얻을 수 있다
당신은 지금 어디로 가고 있고 최종적으로 어디에 있고 싶습니까

결과를 바꾸는 시간 확보의 기술

• 성공하는 사람일 수록 시간을 생산적으로 쓴다
  • 단 하나의 일을 할 시간을 정해 두고, 독하게 그것을 지킨다
  • 하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다
  • 매일 시간을 따로 확보해서 그 시간을 지켜라
  • 확보할 시간을 지키지 못했다면 대체할 시간을 찾아라
  • 1. 휴식시간 확보하기
    • 매년 휴가 계획 정하면서 한 해 시작하자 (그럴 자격이나 여유가 있으니까)
    • 미리 휴식시간을 정해두면 쉬는 시간을 중심으로 업무 시간을 관리하게 된다
    • 자신이 언제 쉴지 다른 이들에게 미리 알려줌으로써 다른 사람들이 거기에 맞춰 계획을 세울 수 있게 한다
  • 2. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기
    • 자신이 해야 할 단 하나의 일을 완수 할 때까지 일을 중단하지 않는다. 시간이 얼마나 걸리든 중요하지 않다.
    • 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해라
    • 하루에 4시간 떼어 두기
    • 아침에는 생산자가 되고 오후에는 관리자가 되어라
  • 3. 계획할 시간을 확보하기
    • 매주 1시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하자
    • 그 달에 어떤 일이 이뤄져야 할 필요가 있는지 묻고, 월간 목표를 달성하기 위해 그 주에 무슨 일이 일어나야 할지를 물어라
    • 연간 목표는 매 해의 끝무렵 쯤에 하되 해가 시작되어 짜지 않도록 하자

방해물 정리의 기술

확보할 시간을 보호하는 가장 좋은 방법은 그것을 변경하거나 미룰 수 없다는 생각을 확고히 하는 것이다
누군가 그 시간에 당신에게 다른 일을 시키려 한다면 '미안하지만 그 시간에는 약속이 있어요' 라고 말하라
탁월한 성과를 지향하는 사람들은 자신과 한 가장 중요한 약속을 반드시 지킨다

종종 단 하나의 일 말고 다른 일을 하고 싶어하는 자기 자신의 니즈가 가장 극복하기 힘든 과제가 될 수도 있다

1. 벙커를 지어라
   1. 남의 방해를 받지 않을 장소를 찾아라
   2. 어딘가 조용한 빈 방을 찾아 문을 닫기만 하면 된다
2. 물자를 비축하라
   1. 화장실 갈 때 빼고는 밖으로 나가지 않도록 필요한 모든 사무용품, 재료, 간식, 혹은 음료를 벙커에 비축하라
   2. 왜냐하면 커피를 뽑으러 잠시 나갔다 오기만 해도 거기서 당신에게 무슨 일을 시키려는 사람을 만난다면 당신의 하루를 망칠 수 있기 때문이다
3. 지뢰를 찾아 없애라
   1. 전화기를 끄고, 이메일을 닫고 인터넷 브라우저에서 빠져 나와라
   2. 당신의 가장 중요한 일은 당신의 관심을 100퍼센트 받을 자격이 있다
4. 도움을 구하라
   1. 당신을 찾을 가능성이 가장 높은 사람들에게 지금 무엇을 하고 있는지, 언제 시간이 나는지 미리 알려라

단 하나를 위한 세 가지 약속

1. 자신의 일을 완벽하게 자신의 것으로 만들어 최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐을 가져야 한다.
2. 끊임없이 최적의 길을 찾으려 노력해야 한다. 노력에 상응하는 결과를 가져다 주지 못하는 방식을 써서는 아무리 최선을 다해도 소용이 없다.
3. 자신만의 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 있다고 기꺼이 책임질 수 있어야 한다.

전문가의 길을 향해 걸어라

전문성은 투자한 시간에 비례한다

도전에서 목적의식으로 이동하라

단순히 최선을 다하고 있는 겁니까, 아니면 이룰 수 있는 최고의 결과를 얻기 위해 최선을 다하는 겁니까?

무언가의 경지에 이르는 길은 그냥 최선을 다하는 것이 아니다.
최고의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은 방법으로 노력할 수 있어야 한다.

성취의 한계를 받아들이지 말고 목적의식을 가지고 접근하라.

책임감을 갖고 살아라

책임감 있는 사람은 원망하거나 변명하기보다 해결책을 찾는다.
인생의 피해자가 되기보다는 인생의 작가가 되어라.

코치 없이 남다른 성과를 이룩한 사람은 찾기 힘들것이다.

생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

1. 아니오 라고 말하지 못하는 것
2. 혼란에 대한 두려움
3. 건강에 나쁜 습관들
4. 목표 달성을 도와주지 않는 환경

거절하면 자유로워진다

무언가에 대해 예라고 말할 때는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야 한다
그러니까 그것을 수락할 때는 무엇을 포기해야 하는지를 알아야 하는 것이다

창의적인 거절의 기술

상대에게 도움을 주는 식으로 거절해라
필요한 도움을 받도록 당신이 다른 곳을 연결해 줄 수도 있다
아니면 아예 어떤 도움도 필요치 않을 또 다른 접근법을 제안할 수도 있다
그들을 더욱 잘 도울 수 있는 다른 이들에게 부탁해 보라고 정중히 말해도 좋다

혼란에 굴복하지 마라

단 하나에 집중하느라 다른 일들을 제대로 처리하지 못할 텐데, 이런 일들에 대한 압박감을 굴복하지 못하면 높은 생산성을 창출할 수 없다

위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다

그 시간에 다른 중요한 일 (어린이집이나 요양원, 꼭 가야할 다른 장소에 가야 함 등등)이 있다면 빌어야한다면 빌고 거래를 해야 한다면 거래를 하고, 창의력을 발휘해야한다면 창의력을 발휘해라. 그저 상황의 희생자가 되지만 마라. '도저히 할 수 없어' 라는 제단 위에 자신의 시간을 제물로 바치지 마라.

자기에게 제약이 있다고 믿으면 제약이 생긴다

Memorable Quotes

Book References

Book Report

2024-12-04 - 원씽(The One Thing)(60만 부 기념 스페셜 에디션) Report
2024-12-04 - Book Daily Report
2024-12-2th - Book Weekly Report